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Datenschutzerklärung

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Kurz gesagt

Lokale Speicherung auf Ihrem Gerät

Die App speichert Ihre Einträge (Kopfschmerz- und Nackensteifigkeitswerte, Notizen, abgehakte Gewohnheiten und erledigte Routinen) im lokalen Speicher Ihres Browsers (localStorage). Zusätzlich legt ein Service Worker die Seiten der App im Browser-Cache ab, damit sie offline funktioniert. Diese Daten verlassen Ihr Gerät nicht; wir haben keinen Zugriff darauf. Die App bittet den Browser, diesen Speicher dauerhaft vorzuhalten, damit er nicht automatisch gelöscht wird.

Die Speicherung ist für die von Ihnen gewünschte Funktion unbedingt erforderlich (§ 25 Abs. 2 Nr. 2 TDDDG). Sie können alle Daten jederzeit über „Reset all data“ auf der Log-Seite oder durch Löschen der Websitedaten in Ihrem Browser entfernen. Eine Export-Datei, die Sie über „Export“ erstellen, liegt allein in Ihrer Verantwortung.

Server-Log-Files

Beim Aufruf der Website verarbeitet der Server automatisch Informationen, die Ihr Browser übermittelt, und speichert sie in Log-Dateien:

Eine Zusammenführung mit anderen Datenquellen findet nicht statt. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Unser berechtigtes Interesse liegt in der sicheren und störungsfreien Bereitstellung der Website. Die Log-Dateien werden nach 14 Tagen automatisch gelöscht.

Hosting

Diese Website wird bei der Hetzner Online GmbH, Industriestr. 25, 91710 Gunzenhausen, Deutschland betrieben. Beim Aufruf der Website verarbeitet Hetzner als Auftragsverarbeiter die oben genannten Daten (einschließlich Ihrer IP-Adresse) in unserem Auftrag. Mit Hetzner besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung gemäß Art. 28 DSGVO. Die Server befinden sich in Falkenstein (Deutschland).

YouTube-Videos

Zu einigen Übungen gibt es Demo-Videos von YouTube. Sie werden erst eingebunden, wenn Sie „Watch demo“ antippen; vorher wird keine Verbindung zu YouTube aufgebaut. Wir nutzen dabei den erweiterten Datenschutzmodus (youtube-nocookie.com). Sobald ein Video geladen wird, werden Daten wie Ihre IP-Adresse, Browserinformationen und die aufgerufene Seite an YouTube übertragen. Anbieter ist die Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. Dabei kann eine Übermittlung in die USA stattfinden; Google ist unter dem EU-US Data Privacy Framework zertifiziert. YouTube kann beim Abspielen Informationen auf Ihrem Gerät speichern.

Rechtsgrundlage ist Ihre Einwilligung durch das Antippen (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO, § 25 Abs. 1 TDDDG). Sie können sie jederzeit für die Zukunft widerrufen, indem Sie keine Videos mehr öffnen. Weitere Informationen:Datenschutzerklärung von Google.

SSL-/TLS-Verschlüsselung

Diese Seite nutzt aus Sicherheitsgründen eine SSL-/TLS-Verschlüsselung. Eine verschlüsselte Verbindung erkennen Sie an „https://“ in der Adresszeile und am Schloss-Symbol Ihres Browsers.

Verantwortlicher

Verantwortlicher im Sinne der DSGVO ist Philipp Hartenfeller,(Adresse wird mit JavaScript angezeigt), E-Mail: contact [at] hartenfeller [dot] dev(siehe auch Impressum).

Ihre Rechte

Sie haben das Recht auf Auskunft (Art. 15 DSGVO), Berichtigung (Art. 16), Löschung (Art. 17), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18), Datenübertragbarkeit (Art. 20) sowie das Recht, der Verarbeitung auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO aus Gründen, die sich aus Ihrer besonderen Situation ergeben, zu widersprechen (Art. 21). Wenden Sie sich dazu bitte an die oben genannte E-Mail-Adresse. Da Ihre App-Einträge nur auf Ihrem Gerät liegen, können wir dazu keine Auskunft geben; Sie haben selbst die volle Kontrolle darüber.

Außerdem haben Sie das Recht, sich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig ist die Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen (LDI NRW), Kavalleriestraße 2–4, 40213 Düsseldorf.

Stand: Oktober 2026